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Mis servicios

Acompañamiento en Procesos Emocionales

¿Sientes que algo en tu vida te pesa y no sabes como soltarlo? Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento y sanacion emocional, brindandote herramientas para entender tus emociones, liberarlas y transformar tu bienestar

Ideal para:

  • Personas que atraviesan ansiedad, tristeza o confusion emocional

  • Quienes buscan fortalecer su autoestima y autoconfianza

  • Aquellos que quieren aprender a gestionar sus emociones de manera saludable.

Modalidad:

  • Sesiones individuales, virtuales o presenciales si vives en ciudad de Panama

Transformacion a Traves de la Escritura Reflexiva

La escritura es una herramienta poderosa de autoconocimiento y sanacion. Te enseño a usarla para procesar emocines, clarificar pensamientos y encontrar respuestas en tu propia historia.

Ideal para:

  • Personas que desean liberar emociones a traves de la escritura

  • Quienes  buscan una forma creativa y terapeutica de expresarse.

  • Aquellos que quieren descubrir su voz interna y plasmar su historia con proposito.

Modalidad:

  • Talleres o esiones individuales con ejercicios practicos.

Consejeria para Relaciones y Vinculos Sanos

Te ayudo a construir relaciones mas saludables, ya sean en pareja, familia o con amigos. Juntos identificamos patrones, mejoramos la comunicacion y desarrollamos estrategias para fortalecer la conexion con los dema sin perder tu esencia.

Ideal para:

  • Parejas que quieren mejorar su comunicacion y fortalecer su relacion

  • Personas que desean sanar sus relaciones familiares o aprender a poner limites

  • Quienes sienten que repiten patrones toxicos en sus vinculos

Modalidad:

  • Sesiones individuales o en pareja, virtuales o presencial si vives en ciudad de Panama

Acompañamiento en Procesos de Cambio y Transicion

A veces, la vida nos pone en situaciones inesperadas que nos desafian. Te acompaño en esos momentos de cambio (duelos, crisis, transiciones personales o profecionales) para que los enfrentes con resiliencia y encuentres nuevas oportunidades de crecimiento

Ideal para:

  • Personas que estan atravezando perdidas o cambios importantes

  • Quienes sienten miedo o resistencia a lo desconocido

  • Aquellos que necesitan orientacin para encontrar claridad en su camino

Modalidad:

  • Sesiones individuales con herramientas  practicas.

Desarrollo de Autoconciencia y Bienestar Integral

Te guio en un viaje de introspeccion y crecimiento personal, ayudandote a conectar con tu verdadero ser. A traves de practicas como la consciencia plena, el dialogo interno y herramientas psicologicas, aprenderas a vivir con mas claridad, equilibrio y proposito.

Ideal para:

  • Personas que buscan conocerse mejor y sentirse en paz consigo mismos.

  • Quienes desean vivir con mas intencion y proposito.

  • Aquellos que quieren integrar habitos de bienestar en su vida diaria.

Modalidad:

  • Programas personalizados con secciones virtuales o presencial si vives en ciudad de Panama

Talleres y Charlas de Crecimiento Personal

Espacios grupales donde exploramos temas de bienestar emocional, relaciones, autoconocimiento y conciencia plena. A traves de dinamicas interactivas, aprenderas herramientas practicas para aplicar en tu vida diaria.

Ideal para:

  • Empresas, grupos comunitarios o personas que buscan aprender en grupo

  • Quienes quieren compartir experiencias y reflaxionar en un entorno guiado

  • Equipos que desean mejorar su bienestar y conexion interpersonal

Modalidad:

  • Talleres presenciales o virtuales segun la necesidad del grupo.

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